Les entraînements réguliers se déroulent aux horaires suivants :
- Mercredi :
- De 12h à 15h : Un créneau est ouvert pour un large public. 2 départs possibles à 12h et 13h.
- Jeudi :
- A partir de 19h : un entraînement en ergomètre est proposé pour tous ceux qui le souhaite pour assister à une session en groupe afin de s’encourager. La session sera adaptée au niveau et à l’envie de chacun.
- Samedi :
- De 10h à 12h30 : un entraînement est organisé pour les débutants et les confirmés.
- Dimanche:
- De 8h à 10h : un entraînement est organisé pour les compétiteurs et les encadrants
- De 10h à 12h30 : un entraînement est proposé aux débutants et à ceux qui souhaitent avoir un encadrement disponible